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Termina ya con el autosabotaje

EL METODO DE LOS SIETE PERFILES PARA SALIR DEL CIRCULO VICIOSO

Autor: Coignard, Maxime

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

Termina ya con el autosabotaje

Termina ya con el autosabotaje

18,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KITAERU
Publicación:
01/02/2025
Colección:
Kitaeru Libros
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Sinopsis

¿Qué tipo de autosaboteador eres?Miedo al fracaso, falta de autoestima, comparaciones permanentes, estrés... Existen numerosas razones para autosabotearse, que difieren según tu perfil. Si eres un Buscaminas, sentirás una gran presión para ayudar a todo el mundo a tu alrededor, en detrimento de tus propias necesidades. Si tu perfil es más de Lamentador, alentarás una mentalidad de autocompasión y de …

¿Qué tipo de autosaboteador eres?

Miedo al fracaso, falta de autoestima, comparaciones permanentes, estrés... Existen numerosas razones para autosabotearse, que difieren según tu perfil. Si eres un Buscaminas, sentirás una gran presión para ayudar a todo el mundo a tu alrededor, en detrimento de tus propias necesidades. Si tu perfil es más de Lamentador, alentarás una mentalidad de autocompasión y de victimización, lo que complicará tus interacciones sociales. ¿Pero qué pasaría si pudieras abandonar las sombras, percibir las trampas que te pones a ti mismo y superarlas?

Esta guía, escrita por dos coachs en psicología positiva, te muestra todas las claves para ayudarte a salir de la espiral infernal de tu autosabotaje.

Incluye:

* Un cuestionario para identificar el perfil de autosaboteador que te corresponde entre los siete que existen (Buscaminas, Lamentador, Negacionista, Criticón, Derrochador, Rompedor y Trolero).

* Explicaciones aclaratorias sobre los mecanismos psicológicos que enturbian tu vida y tus relaciones con los demás.

* Un programa personalizado de siete días para librarte de tus reflejos y liberar tu potencial.

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Más información del libro

Termina ya con el autosabotaje

Editorial:
KITAERU
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10-42809-6
EAN:
9788410428096
Nº páginas:
184
Colección:
Kitaeru Libros
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
16 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Maxime Coignard está graduado en la Escuela de Estudios Superiores de Comercio de París, es además conferenciante y un auténtico referente del crecimiento personal en Francia. Creó en 2014 DIADEM Consulting, centrado en la mejora de las competencias comportamentales. Su libro 'Las siete leyes del cambio', de 2017, fue un auténtico éxito editorial, tras el cual sigue aportando soluciones innovadoras en psicología positiva y en análisis transaccional, beneficiosas tanto para empresas como para particulares.

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